Caderno de Rotinas e Bem-Estar – Agenda Adaptada Neurodiversos
Agenda criada para auxiliar pessoas com autismo, TDAH ou outras neurodivergências na organização do dia a dia.
Traz espaços para planejar a rotina, registrar emoções e cuidar do bem-estar de forma simples e visual.
✨ Destaques:
Planejamento diário (manhã, tarde e noite)
Registro de humor e emoções
Mapas de bem-estar e autocuidado
Páginas para informações pessoais e de saúde
Layout colorido, calmo e funcional
Ideal para adultos, terapeutas e cuidadores que buscam mais autonomia, equilíbrio e previsibilidade na rotina.
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